Як вилікувати лупу?

Дерматологи та трихологи запевняють, що позбутися лупи лише за допомогою косметичних засобів неможливо. А якщо вони і  дали ефект, він буде не тривалим. Отже, розбираємо, як боротися з лупою та як уникнути рецидивів після лікування. 

Чому з’являється лупа на голові?

Лупа — це не окрема хвороба, а скоріше симптом, який може свідчити про дисбаланс у мікрофлорі, підвищену жирність шкірного покриву, гормональні зміни або навіть хронічні дерматологічні захворювання.

Основною причиною виникнення лупи вважають дріжджоподібні грибки роду Malassezia, які у нормі присутні на шкірі кожної людини. Але при певних умовах вони починають активно розмножуватися, викликаючи подразнення та прискорене відлущування клітин епідермісу. Причини лупи, які можуть спровокувати надмірне розмноження грибків Malassezia:

• неправильний догляд за волоссям (часте миття або його відсутність, агресивні шампуні, неправильне використання пілінгів та скрабів);
• гормональні порушення — у підлітків лупа може виникати у пубертат, у літніх жінок в період менопаузи, також є ризики для вагітних та годуючих жінок;
• стрес, перевтома, недосипання та інші психоемоційні коливання;
• порушення роботи сальних залоз (жирна або суха себорея);
• пошкодження захисного бар'єра шкіри або мікрофлори;
• дерматологічні захворювання (псоріаз, себорейний дерматит, екзема);
• дефіцит вітамінів, особливо групи B, цинку, жирних кислот;
• захворювання шлунково-кишкового тракту.

Як виглядає лупа на голові? Розпізнати її можна самостійно, але виявити істину причину може тільки трихолог:

• суха лупа характерна для сухої чи чутливої шкіри голови — це дрібні, білі або сірі лусочки, що легко обсипаються при будь-якому дотику до волосся. Часто стан супроводжується відчуттям стягнутості, свербінням, подразненням.
• жирна лупа (себорейний дерматит) — великі, жовтуваті, злиплі лусочки, які залишаються на волоссі та шкірі. Стан супроводжується надмірною жирністю, почервонінням, свербінням і запаленням.

Хоча лупа вражає лише шкіру голови, волосся теж страждає: воно втрачає об'єм та здоровий блиск, стає тонким, тьмяним та ламким, може рясно випадати, зупинитись у рості. 

Як лікувати лупу?

Позбутися лупи назавжди — завдання не з простих, особливо якщо проблема має хронічний характер або пов’язана з порушеннями в роботі організму. Аптечні шампуні можуть давати тимчасове полегшення, але якщо причина глибша, потрібен комплексний підхід.

Лікування починається з правильного діагнозу: важливо зрозуміти, що саме спровокувало появу — грибок, гормональні зміни, стрес чи дерматологічні хвороби волосся. У деяких випадках достатньо підібрати правильний домашній догляд. Але часто, особливо при жирній лупі, цього замало: тоді лікар призначає комплексне лікування (індивідуальну терапевтичну програму) та може порадити професійні косметологічні процедури. Вони дозволяють покращити загальний стан шкіри голови — позбутися лусочок, зменшити запалення, відновити баланс шкіри, нормалізувати роботу сальних залоз і пригальмувати активність грибка. А головне — дають довготривалий результат і значно покращують загальний стан волосся. Отже, як позбутися лупи на голові?

Біоревіталізація: глибоке зволоження та відновлення шкіри голови

Якщо ви шукаєте відповідь на питання “Як вилікувати лупу?”, то додатковим методом може бути біоревіталізація. Це ін’єкційна процедура, під час якої у шкіру вводяться препарати на основі гіалуронової кислоти. Цей компонент має потужну зволожувальну дію і здатен відновлювати клітинний обмін, знімати запалення шкіри та покращувати мікроциркуляцію.

Процедура проводиться дрібними ін’єкціями по всій волосистій частині голови. Лікар-косметолог використовує тонку голку, щоб рівномірно розподілити препарат у верхні шари шкіри. Завдяки цьому шкіра голови зволожується, нормалізується робота сальних залоз, зменшується подразнення.

Біоревіталізація допомагає не лише позбутися лупи, а й покращити загальний стан волосся — воно стає більш блискучим, еластичним і здоровим. Рекомендований курс — 3–5 процедур з інтервалом у 2–3 тижні.

Мезотерапія: вітамінний коктейль для шкіри голови

Мезотерапія — ще один додатковий метод до лікування дерматологічних хвороб голови. Вона призначається лікарем як частина програми “як позбутися лупи”. Це мікроін’єкційне введення спеціальних лікувальних коктейлів безпосередньо у проблемні ділянки шкіри голови. До складу таких коктейлів входять вітаміни групи B, цинк, амінокислоти, пептиди та протизапальні компоненти. Саме цей збалансований склад допомагає ефективно боротися з основними причинами — грибковою мікрофлорою, надмірною жирністю або сухістю шкіри.

Процедура проводиться дуже тонкою голкою — на глибину 2–4 мм, майже безболісно. Речовини, що вводяться, покращують мікроциркуляцію, живлять волосяні фолікули, усувають свербіж та запалення. Мезотерапія також активізує регенерацію шкіри, допомагає нормалізувати її pH і зменшити лущення.

Для досягнення стійкого результату рекомендовано курс з 4–6 процедур з інтервалом у 7–10 днів. Уже після перших сеансів помітно знижується кількість лусочок, проходить дискомфорт, волосся виглядає доглянутішим.

Плазмоліфтинг: активація природних ресурсів організму

Плазмоліфтинг — це процедура, до якої також вдаються при рішенні питання як вивести лупу. Базується вона на використанні власної плазми пацієнта, збагаченої тромбоцитами (PRP-терапія). Після забору невеликої кількості крові її обробляють у центрифузі для отримання концентрату, який потім вводиться у шкіру голови мікроін’єкціями.

Плазма містить фактори росту, які стимулюють відновлення клітин, покращують живлення шкіри, нормалізують секрецію сальних залоз та пригнічують запальні процеси. У разі себорейного дерматиту плазмоліфтинг допомагає зменшити активність грибків роду Malassezia, а при сухій — сприяє регенерації пошкодженого епідермісу.

Це природний і безпечний метод, який не викликає алергії, оскільки використовуються власні клітини пацієнта. Ефект помітний вже через кілька тижнів: шкіра стає здоровішою, лупа на волоссі зникає, а волосся стає густішим і сильнішим. Рекомендований курс — 3–4 процедури з інтервалом 2–3 тижні.

Як запобігти появі лупи в домашніх умовах?

Лупа — це проблема, з якою простіше впоратися на початковій стадії, ніж лікувати її у хронічній формі. Правильний догляд за шкірою голови вдома може значно зменшити ризик її появи або допомогти уникнути рецидиву після лікування. Ось кілька дієвих порад, як підтримувати здоров’я шкіри голови в домашніх умовах:

1. Обирайте правильний шампунь. Віддавайте перевагу засобам без агресивних сульфатів та ароматизаторів. Якщо шкіра схильна до сухості або подразнення, використовуйте шампуні з цинком, саліциловою кислотою, кетоконазолом або піритіоном цинку — вони допомагають контролювати грибок Malassezia, що спричиняє лупу.
2. Не мийте голову занадто часто або занадто рідко. Часте миття сушить шкіру, а нечасте — сприяє накопиченню себуму та лусочок. Мити голову потрібно, коли шкіра голови втрачає свіжість, у кожного це індивідуальний показник.
3. Регулярно очищуйте гребінці та інструменти. З них треба ретельно змивати залишки косметичних засобів та жиру, аби уникнути повторного зараження шкіри голови.
4. Не забувайте про зволоження. Особливо взимку та міжсезонням. Шкіра голови, як і обличчя, потребує захисту від пересушування.
5. Слідкуйте за харчуванням. Нестача вітамінів групи B, цинку, омега-3 жирних кислот може сприяти виникненню лупи. У раціоні мають бути присутні овочі, білки, корисні жири, за необхідності альтернативні джерела — аптечні препарати з вітамінами.
6. Уникайте стресів. Емоційне напруження негативно впливає на імунітет і шкіру. Практикуйте розслаблення, достатньо спіть і знайдіть час для себе.

Правильний домашній догляд — це найкраща профілактика лупи. А якщо вона вже з’явилася — не зволікайте з консультацією трихолога, дізнайтеся що допомагає від лупи саме у вашому випадку, щоб уникнути ускладнень.

Якщо ви стикнулися з цією проблемою, не експериментуйте самостійно з лікуванням: ця естетична проблема має вирішуватися комплексно та під наглядом професійного трихолога. Запишіться на консультацію трихолога у клініку Леодерм у Львові: лікарі нададуть  консультацію та безкоштовно підготують терапевтичний план як вивести лупу з голови ефективно та надовго.